PROGRAMA D'ACTIVITATS. NOVEMBRE 2016

DIVENDRES 11 DE NOVEMBRE a les 19,30h. Tradicional Castanyada.

Com cada any celebrarem la tardor amb una bona castanyada. Vine a passar-ho bé amb nosaltres!!

DILLUNS 14 a les 21h. Meditació en Lluna Plena.

Relaxació i visualització guiada.

DIVENDRES 25. DIA INTERNACIONAL CONTRA LA VIOLÈNCIA MASCLISTA. 

• A les 19h a la Plaça Major: Acte de rebuig a la violència masclista i lectura de manifest. Organitzat per entitats de dones de la Comarca.
• A les 20,30h. A l'Ateneu Obert de la Dona: Cine-fòrum amb la pel·lícula “Sufragistas”. Dirigida per Sarah Gavron.Pel·lícula basada en fets històrics sobre el moviment sufragista que es va desenvolupar a Anglaterra poc abans de la Primera Guerra Mundial (1914-1918). La majoria d'elles eren obreres que veien impotents cóm les seves pacífiques protestes no servien de res.La seva incansable lluita per aconseguir la igualtat i la dignitat humanes les va portar a arriscar-ho tot.Imprescindible per conèixer els inicis de la lluita feminista.

DISSABTE 26 a les 10,30h. TALLER DE CUINA. Receptes originals per a la tardor i l'hivern. Aquests mes dedicarem el taller a elaborar sushi.

Cal apuntar-se trucant al 972571841 o per e-mail: ateneudona@gmail.com

Preu: 10€ (inclou tast).

NOUS TALLERS

Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous de 10.45 a 11.45h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.

Salut i ball. Els dijous de 19,30h a 20,45. Oblidat de l'exercici ballant i mantenint el teu cos en forma. Diferents ritmes t'aportaran alegria i salut. Informació i inscripcions: Núria 646746428.

SEGUIM AMB LES ACTIVITATS PERMANENTS

Patchwork, gimnàstica suau, teatre..... 

Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.

Els dimarts de 11.30 a 12.30h. ens trobaràs a

c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com

donesbanyoles.blogspot.com

Pel·lícula “Nadie quiere la noche” d'Isabel Coixet.

DIVENDRES 28. A les 20h. Projecció i debat de la pel·lícula “Nadie quiere la noche” d'Isabel Coixet. Amb Juliette Binoche com a protagonista.
Sinopsi: Pol Nord 1908. Una dona rica i culta inicia una expedició per reunir-se amb el seu marit. En el viatge es troba amb una dona inuit. Malgrat les seves diferències culturals i socials hauran d'unir-se per poder sobreviure.

PROGRAMA D'ACTIVITATS. OCTUBRE 2016

DIVENDRES 7 a les 19,30h. Assemblea-Presentació del curs 2016/17
Ens retrobarem després dels mesos d'estiu i parlarem de les novetats per al curs i propostes de cares als propers mesos.

DISSABTE 15. l'AOD participem a la Jornada Solidaria amb les Persones Refugiades.

DIUMENGE 16. A les 20h. Tornem a iniciar les meditacions mensuals en Lluna Plena.
En unitat per l'equilibri d'un mateix i a la vegada ajudar al canvi de consciencia en la Terra. Abans de la meditació exercicis respiratoris i estiraments d'acord amb la lluna del mes.

DIVENDRES 28. A les 20h. Projecció i debat de la pel·lícula “Nadie quiere la noche” d'Isabel Coixet. Amb Juliette Binoche com a protagonista.
Sinopsi: Pol Nord 1908. Una dona rica i culta inicia una expedició per reunir-se amb el seu marit. En el viatge es troba amb una dona inuit. Malgrat les seves diferències culturals i socials hauran d'unir-se per poder sobreviure.

DISSABTE 29 a les 10,30h. TALLER DE CUINA. Receptes originals per a la tardor.
Obert a totes i tots.
Cal apuntar-se trucant al 972571841 o per e-mail: ateneudona@gmail.com
Preu: 10€ (inclou tast).

DIVENDRES 11 DE NOVEMBRE a les 19,30h. Tradicional Castanyada.
Com cada any celebrarem la tardor amb una bona castanyada. Vine a passar-ho bé amb nosaltres!!

NOUS TALLERS

Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous de 10.45 a 11.45h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.

Salut i ball. Els dijous de 19,30h a 20,45. Oblidat de l'exercici ballant i mantenint el teu cos en forma. Diferents ritmes t'aportaran alegria i salut. Informació i inscripcions: Núria 646746428.

SEGEUIM AMB LES ACTIVITATS PERMANENTS
Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....

Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.

Els dimarts de 11.30 a 12.30h. ens trobaràs a
c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com
donesbanyoles.blogspot.com

TALLER "salut i ball"

DIVENDRES 1 DE JULIOL a les 20h. Assemblea i Festa de cloenda del curs.

Vine!! Espolsat la mandra, deixa les obligacions una estona. Trobaràs totes les amigues.
Parlarem de com ha anat aquests curs i aportarem noves idees per al proper. Farem un sopar a la fresca i, com sempre.... xerrarem, escoltarem música i ballarem per fer baixar el sopar. T'ho perdràs?

VOLS APRENDRE LA TÈCNICA PER CAMINAR AMB PALS?

La nostra companya Carme Muxí ens ho ensenyarà.
Què és la marxa nòrdica? És una manera de fer exercici suau i a l'aire lliure. Consisteix en caminar amb pals similars als que s'utilitzen per esquiar.
Aquesta tècnica ajuda a treballar moltes més parts del cos, evita lesions i  ajuda a mantenir la salut de manera molt eficaç.

Vine el dijous 7 de juliol a davant del club natació a les 8 del matí i donarem la volta a l'estany amb bastons totes plegades.

Què cal portar? Calçat còmode, els pals, aigua i gorra.
ACTIVITAT OBERTA A TOTHOM. PREGUEM PUNTUALITAT!

DILLUNS, 20 a les 20h. MEDITACIÓ EN LLUNA PLENA.

Farem una meditació guiada i musicada. Iniciarem amb estiraments del cos, exercicis d'alineament en el nostre eix amb la terra i el cosmos i explicació de la lluna del mes. Us hi esperem. Activitat gratuïta i oberta a tothom. Anna tel.618506786.