ACTIVITATS DE GENER DE 2020

DIMECRES 8 a les 17h. EL PROCÈS DE DOL. Grup de suport i ajuda mútua. Un espai per a les dones que han patit una pèrdua, per tal que puguin exterioritzar, compartir i elaborar el procès de dol que estan vivint.

Lloc: Ateneu Obert de la Dona

A càrrec de Teresa Alfonso. Pedagoga i Psicoterapeuta. Informació: 616966993

DIJOUS 9 a les 20h.. MEDITACIÓ EN LLUNA PLENA. Celebrarem la primera lluna de l'any amb les efemèrides, els estiraments i els exercicis de Qi Gong amb la meditació guiada. Lloc: Ateneu Obert de la Dona Informació: Anna 618506786

DISSABTE 11, de les 10 a les 11,30 del matí. Grup ECO-ATENEU. Grup de consum i promoció del consum ECO-responsable. Les dones de l'Ateneu, preocupades per la salut i el medi-ambient iniciem aquest grup que promourà el consum local, fent comandes a productores locals i intercanviant. També tenim previst fer tallers d'auto elaboració i de bones pràctiques. En aquesta trobada intercanviarem novetats que podem aprofitar.

Lloc: Ateneu Obert de la Dona.

DIVENDRES, 17 a les 19h. XERRADA DE PRESENTACIÓ DE L'ESPAI HOLÍSTIC DE MEDITACIÓ. Descobrirem el potencial del nostre cos i la nostra ment a través de la meditació per tal de desvetllar la relació que tenim entre el cor, la ment i la genètica de cadascuna. D'aquesta manera aprendre'm a reconduir emocions i pensaments. I així harmonitzar-nos, trobar un equilibri i pau interior, ja que, de vegades es desequilibra a causa de factors interns i externs.

A càrrec de Serene Palarea. Física, doctora en Astronomia i terapeuta holística.

Lloc: Local de l'Ateneu Obert de la Dona. Informació: 698 624 376

DIMECRES 22 a les 17h. EL PROCÈS DE DOL. Grup de suport i ajuda mútua. Un espai per a les dones que han patit una pèrdua, per tal que puguin exterioritzar, compartir i elaborar el procès de dol que estan vivint. Lloc: Ateneu Obert de la Dona

A càrrec de Teresa Alfonso. Pedagoga i Psicoterapeuta. Informació: 616966993

DIVENDRES 31 a les 19h. XERRADA: COM PARLAR DE SEXE A CASA. Com proporcionar a les nostres filles i fills una educació sexual saludable i no sexista tot prevenint possibles situacions d'abús. Per a famílies de nenes i nens de totes les edats.

A càrrec d'Elena Crespi. Psicòloga, Sexòloga i Terapeuta de parella. Amb la col.laboració de Xell Carpio i de l'IES Pla de l'Estany. Lloc: IES Pla de l'Estany de Banyoles.

TOTS ELS DIMECRES a les 10,30h. DONA ETS MÚSICA!, EL FRANCÈS TAMBÉ!. Tallers gratuïts d'aprenentatge del francès a través de la música, sessions vivencials on aprendrem des del sentir, bategar i compartir. Lloc: Ateneu Obert de la Dona

A càrrec de Sílvia Morera. Professora de francès i postgrau en musicoteràpia.

Informació: 659477094

ACTIVITATS PERMANENTS

Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Informació i inscripcions: Sònia 686891193.

Hipopressius. Dimecres de 9:15 a 10:15h. Informació i inscripcions: 619832507.

Salut & Ball. Dijous de 19:30 a 21:00. Possibilitat d'un nou grup els divendres de 9 a 10,30h. Informació i inscripcions: Núria 646746428.

Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.

SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre, hort de les dones....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles.

Telèfon: 633420390. e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com