TALLER DE MENOPAUSA

Experimentar la transformació
Transformar l’experiència
Tres sessions per explorar el nostre estat actual,
ampliar horitzons i desenvolupar recursos en clau energètica.

Una mirada més àmplia ens porta a veure l’època fèrtil com una part – important sí, però només una part- de la vida d’una dona.
La menopausa és la porta d’entrada al climateri que, ara i aquí, representa més de la tercera part de l’expectativa de vida.
Per tant, poca broma: ens trobem en un punt prou important com per dedicar-hi una mica d’atenció.

En el taller que proposo combinarem expressió verbal, relaxació i moviment. Practicarem amb la respiració i la visualització. Identificarem l’energia pròpia i aprendrem a observar-la. Tot això ens permetrà escoltar el nostre cos i descobrir que sempre és un bon mestre

Els dies 7, 14, i 28 d’ABRIL de les 19h 30 fins a les 21h 30 a l’ATENEU OBERT DE LA DONA c/ Maria Montessori s/n ( Cal portar roba còmoda i mitjons)

Conduït per Eulàlia Pàmies, Infermera i practicant de Seitai (treball corporal)