dimarts, 28 de juny de 2016

DIVENDRES 1 DE JULIOL a les 20h. Assemblea i Festa de cloenda del curs.

Vine!! Espolsat la mandra, deixa les obligacions una estona. Trobaràs totes les amigues.
Parlarem de com ha anat aquests curs i aportarem noves idees per al proper. Farem un sopar a la fresca i, com sempre.... xerrarem, escoltarem música i ballarem per fer baixar el sopar. T'ho perdràs?

dimecres, 22 de juny de 2016

VOLS APRENDRE LA TÈCNICA PER CAMINAR AMB PALS?

La nostra companya Carme Muxí ens ho ensenyarà.
Què és la marxa nòrdica? És una manera de fer exercici suau i a l'aire lliure. Consisteix en caminar amb pals similars als que s'utilitzen per esquiar.
Aquesta tècnica ajuda a treballar moltes més parts del cos, evita lesions i  ajuda a mantenir la salut de manera molt eficaç.

Vine el dijous 7 de juliol a davant del club natació a les 8 del matí i donarem la volta a l'estany amb bastons totes plegades.

Què cal portar? Calçat còmode, els pals, aigua i gorra.
ACTIVITAT OBERTA A TOTHOM. PREGUEM PUNTUALITAT!

dimarts, 14 de juny de 2016

DILLUNS, 20 a les 20h. MEDITACIÓ EN LLUNA PLENA.

Farem una meditació guiada i musicada. Iniciarem amb estiraments del cos, exercicis d'alineament en el nostre eix amb la terra i el cosmos i explicació de la lluna del mes. Us hi esperem. Activitat gratuïta i oberta a tothom. Anna tel.618506786.

DISSABTE, 25 a les 10,30h. TALLER DE CUINA

  Receptes originals i fresques per l'estiu.
Obert a totes i tots.
Cal apuntar-se trucant al 972571841 o
per e-mail: ateneudona@gmail.com
Preu: 10€ (inclou tast).

dissabte, 28 de maig de 2016

PROGRAMA D'ACTIVITATS. JUNY 2016

DISSABTE, 11 a les 20h al Centre Cívic de Porqueres... TEATRE. 
El grup de teatre de l'AOD us presenta JULIETA I ROMEU
Les actrius de l’Ateneu de la Dona presenten una versió lliure de Romeu i Julieta de William Shakespeare, a partir d’exercicis de teatre mitocòndric i dansa arbòria. Us convidem a gaudir amb nosaltres d’aquesta divertida història on potser hi haurà masses Julietes per tan poc Romeu.
Interpretació: Cruz Beatriz Bealler, Isabel Campins, Maria Moro, Matilde Castillo, Teresa Tomas, Teresa Güell, Neus Ferrer, Montse Bover, Pilar Nualart, Alícia Escriche.
Il·luminació i so: Lluís Robirola
Dramatúrgia i Direcció: Clàudia Cedó
Agraïments: Centre Cívic de Porqueres


DIVENDRES 17 DE JUNY  A GIRONA de NIT. 
Sortida cultural a Girona
Per cloure el final de curs us proposem una sortida cultural, lúdica i divertida  el  DIVENDRES 17 DE JUNY  A GIRONA de NIT .
Ens farà de guia la nostra amiga Carme Muixí. Visitarem zona antiga , ponts, muralles catedral per fora i d’altres. Acabarem sopant a la plaça Independència. Preu aproximat del sopar 17 €
Sortida de correus amb cotxes privats a les 6 de la tarda.
Us podeu apuntar enviant un e-mail ateneudona@gmail.com
O tel. 972571841 els dimarts de 11.30 a 12.30
Quan hi hagi grup ens posarem en contacte per organitzar els cotxes.

DILLUNS, 20 a les 20h. MEDITACIÓ EN LLUNA PLENA: Farem una meditació guiada i musicada. Iniciarem amb estiraments del cos, exercicis d'alineament en el nostre eix amb la terra i el cosmos i explicació de la lluna del mes. Us hi esperem. Activitat gratuïta i oberta a tothom. Anna tel.618506786.

DISSABTE, 25 a les 10,30h. TALLER DE CUINA. Receptes originals i fresques per l'estiu.
Obert a totes i tots.
Cal apuntar-se trucant al 972571841 o per e-mail: ateneudona@gmail.com
Preu: 10€ (inclou tast).

DIVENDRES 1 DE JULIOL a les 20h. Assemblea i Festa de cloenda del curs.
Parlarem de com ha anat aquests curs i aportarem noves idees per al proper. A continuació petit sopar-festa de cloenda.

ACTIVITATS PERMANENTS
Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.
Els dilluns, de 9 a 10h. Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu Informació al mateix centre.
Els dilluns, de 17 a 19h. PATCHWORK Mª Àngels tel.655056438
Els dilluns, de 19.30 a 21 h. GIMNÀSTICA SUAU Carme tel.676543914
Els dimarts, de 10 a 11.30h. GIMNÀSTICA SUAU Carme tel.676543914
Els dimarts, de 17 a 18,30h. GIMNÀSTICA SUAU Sonia  tel..686891193
Els dimarts, de 19 a 20.30h. GIMNÀSTICA SUAU Sonia  tel..686891193
Els dimecres, de 16 a 17.30h. CONVERSA DE FRANCÉS  Elisabet 690668091
Els dimecres de les 19,30h a les 21h. INICIACIÓ AL TEATRE ,Conduit per Clàudia Cedó, creadora d’escenaris  especials, tel.. 972-571841 ateneudona@gmail.com
Els dijous, de 9.30 a11 GIMNÀSTICA SUAU Sònia tel.686891193
Els divendres, de 9 a 10h. Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu Informació al mateix gimnàs.

Els dimarts de 11.30 a 12.30h. ens trobaràs a
c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com
donesbanyoles.blogspot.comATENEU OBERT DE LA DONA

dijous, 26 de maig de 2016

Sortida cultural a Girona

Per cloure el final de curs us proposem una sortida cultural, lúdica i divertida  el   DIVENDRES 17 DE JUNY  A GIRONA de NIT .
Ens farà de guia la nostra amiga Carme Muixí. Visitarem zona antiga , ponts, muralles catedral per fora i d’altres. Acabarem sopant a la plaça Independència. Preu aproximat del sopar 17 €
Sortida de correus amb cotxes privats a les 6 de la tarda.
Us podeu apuntar enviant un e-mail ateneudona@gmail.com
O tel. 972571841 els dimarts de 11.30 a 12.30
Quan hi hagi grup ens posarem en contacte per organitzar els cotxes.

dilluns, 23 de maig de 2016