PROGRAMA DESEMBRE 2019


I en un tres i no res acabarem el 2019 recordant tantes activitats fetes per a les dones....Hem reflexionat, après, reivindicat, gaudit d'amistat i solidaritat.
Us desitgem bones festes. PER UN 2020 DE LES DONES!!

DISSABTE 7, de les 10 a les 11,30 del matí. Grup ECO-ATENEU. Grup de consum i promoció del consum ECO-responsable. Les dones de l'Ateneu, preocupades per la salut i el medi-ambient iniciem aquest grup que promourà el consum local, fent comandes a productores locals i intercanviant. També tenim previst fer tallers d'auto elaboració i de bones pràctiques. Ens trobaràs al local de l'AOD.

TOTS ELS DIMECRES a les 10,30h. DONA ETS MÚSICA!, EL FRANCÈS TAMBÉ!. Tallers gratuïts d'aprenentatge del francès a travès de la música, sessions vivencials on aprendrem des del sentir, bategar i compartir.
A càrrec de Sílvia Morera. Professora de francès i postgrau en musicoteràpia.
Informació: 659477094
DIMECRES 11 a les 17h. EL PROCÈS DE DOL. Grup de suport i ajuda mútua. L'objectiu és crear un espai per a les dones que han patit una pèrdua, per tal que puguin exterioritzar, compartir i elaborar el procès de dol que estan vivint.
A càrrec de Teresa Alfonso. Pedagoga i Psicoterapeuta.
Informació: 616966993
DIJOUS 12 a les 20h. MEDITACIÓ EN LLUNA PLENA: Estiraments i efemèrides del mes. Encoratge i alineament en nosaltres.
Informació: Anna 618506786

DIVENDRES 20 a les 19:00h. FESTA DE TIÓ. Vine a gaudir, riure, sopar, ballar...jugar....
Què has de portar? Moltes ganes de passar-ho bé, un obsequi d'uns 5€. Plat, got, coberts i tovalló.
Informació al telèfon de l'Ateneu o email.
ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Informació i inscripcions: Sònia 686891193.
Hipopressius. Dimecres de 9:15 a 10:15h. Informació i inscripcions: 619832507.
Salut & Ball. Dijous de 19:30 a 21:00. Possibilitat d'un nou grup els divendres de 9 a 10,30h. Informació i inscripcions: Núria 646746428.
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre, hort de les dones....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles.
Telèfon: 633420390. e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

ACTIVITATS PER AL NOVEMBRE 2019


DISSABTE 2, de les 10 a les 11,30 del matí. Grup ECO-ATENEU. Grup de consum i promoció del consum ECO-responsable. Les dones de l'Ateneu, preocupades per la salut i el medi-ambient iniciem aquest grup que promourà el consum local, fent comandes a productores locals i intercanviant. També tenim previst fer tallers d'auto elaboració i de bones pràctiques. Ens trobaràs al local de l'AOD.

DIMECRES 6, a les 11. Sessió informativa. DONA ETS MÚSICA!, EL FRANCÈS TAMBÉ!. Taller d'aprenentatge del francès a travès de la música, sessions vivencials on aprendrem des del sentir, bategar i compartir. tallers gratuïts que seran cada dimecres.
A càrrec de Sílvia Morera. Professora de francès i postgrau en musicoteràpia.

DIVENDRES 8, a les 19:00h. Festa de la CASTANYADA. Venen les castanyeres!. Saps qui son aquest any? Vine a compartir amb nosaltres.

DIMECRES 13, a les 17h. Xerrada informativa sobre EL PROCÈS DE DOL, les fases, diferents dols. Grups de suport i ajuda mútua. L'objectiu és crear un espai per a les dones que han patit una pèrdua, per tal que puguin exterioritzar, compartir i elaborar el procès de dol que estan vivint.
A càrrec de Teresa Alfonso. Pedagoga i Psicoterapeuta.

DIUMENGE 17, a les 9,30h. PUJA AMB LES DONES AL PUIG CLARÀ amb pals (no imprescindible).Nivell mig d'esforç. Activitat oberta a tothom. Sortida de la porta del Club Natació Banyoles.

DISSABTE 23, a les 10,30h. TALLER d'ulleres liles per la igualtat i CONTACONTES "La caputxeta vermella i la rateta que escombrava l’escaleta diuen prou!", contes coeducatius musicats. A càrrec de Capgiralla Contes.
Lloc: Llar d'Infants LA BALCA.

DILLUNS 25, Actes en commemoració del dia internacional contra la VIOLÈNCIA ENVERS LES DONES. L'horari, el lloc i el programa es donarà a conèixer properament.

DISSABTE 30, a les 10 del matí. TALLER DE CUINA en família per un Nadal saludable i sostenible.
Menjars de tradició Nadalenca amb actualitzacions per fer-los més fàcils, sans, assequibles i ecològics.
Preu: 10€. Activitat oberta a tothom. Places limitades.
Organitza Grup ECO-Ateneu
Inscripcions: Data límit el dilluns 25 de novembre 11,30 a 12h.
Informació: Núria 646746428 o bé ateneudona@gmail.com

ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Informació i inscripcions: Sònia 686891193.
Hipopressius. Dimecres de 9:15 a 10:15h. Informació i inscripcions: 619832507.
Salut & Ball. Dijous de 19:30 a 21:00. Possibilitat d'un nou grup els divendres de 9 a 10,30h. Informació i inscripcions: Núria 646746428.
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre, hort de les dones....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles.
Telèfon: 633420390. e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

PROGRAMA D'OCTUBRE 2019

Tornem amb un nou curs ple de novetats per a totes les dones! Comencem amb aquestes propostes. En vols més? vine i participa!!

DISSABTE 5, de les 10 a les 11,30 del matí. Grup ECO-ATENEU. Grup de consum i promoció del consum responsable.

DIVENDRES 11, a les 19:00h. Tertúlia oberta «de què ens queixem les dones?» Debat sobre el vídeo emès a TV3.
Amb la col·laboració de Mireia Sala Torrent. Sociòloga.
DIVENDRES 25, de les 17:00 a les 19.30h. Taller de ioga i embaràs. Eines de preparació per al part per adquirir seguretat, confiança i viure aquesta etapa amb serenitat, satisfacció, plenitud i alegria. Explorarem la pelvis, aprendrem a moure-la i a conèixer el camí per on ha de passar el nadó.
Inclou dossier de pràctiques per casa.
Es programarà el segon i tercer taller. Dates a concretar.
A càrrec de Marta Capdevila Noguer. Professora de Ioga.
Informació, inscripcions i preu: 653675178
ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Informació i inscripcions: Sònia 686891193.
Hipopressius. Dimecres de 9:15 a 10:15h. Informació i inscripcions: 619832507.
Salut & Ball. Dijous de 19:30 a 21:00. Possibilitat d'un nou grup els dimecres a les 10:30h. Informació i inscripcions: Núria 646746428
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre, hort de les dones....


ACTIVITATS DE JUNY


DISSABTE 15. CEL.LEBREM EL 25è aniversari de la nostra associació

A LES 18h. Assemblea de sòcies i amigues

- Renovació de la junta.
- Valoració de les activitats curs i propostes per al proper.
- Altres.
A LES 19h. Col·loqui entre entitats
A LES 2O:30h. Presentació del vídeo «25 anys i més»
Sopar informal. Festa i brindis.

DILLUNS, 17 A les 20h. Meditació en lluna plena. Efemèrides, estirament i meditació

ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.
Salut&ball. Els dijous de 19,30 a 20,45h. Informació i inscripcions 646746428.
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

PROGRAMA DE MAIG


DIVENDRES 10. de MAIG. EXCURSIÓ A MONT SANT BENET (Bages)

Complex que aplega diferents espais patrimonials, culturals i científics:
Visita Medieval “Mil anys de sensacions d’un monestir”.Vista Modernista “Un dia en la vida de Ramon Casas”. Es coneix la família del pintor Ramon Casas i com van adaptar el monestir com a casa d’estiueig.
Visita a Fundació Alícia “A la recerca de l’Homo Alimentarius”. Coneixem els projectes i com treballa aquest entre pioner en l’alimentació.
Dinar al restaurant La Fonda. Cal avisar en cas de dietes especials.
Preu: 35€ les sòcies i 40€ no sòcies.
Places mínimes 20. En cas que no s'hi arribi es postposarà.
Horari i lloc de sortida: a les 8 del matí davant l'AOD. Carrer Maria Montessori s/n( al costat de la llar d'infants «La Balca»).
Arribada: aproximadament a les 19h.
Inscripcions i pagament: Abans del 29 d'abril tots els dilluns a l'AOD d'11,15 a 12,15h.

DISSABTE I DIUMENGE 11 i 12 de maig. TEATRE
Fa dos anys, el grup de teatre de l'AOD forma part d'escenaris especials amb 8 grups més treballant per a la Inclusió social.
LOVE I. Dissabte 11 de maig de 2019 a les 11:30 h. LLOC: Factoria d'arts escèniques
PARTICIPEN: Fundació Autisme Mas Casadevall / Ateneu Obert de la Dona / Fundació Ramon Noguera
LOVE II. Dissabte 11 de maig de 2019 a les 18h. LLOC: Factoria d'arts escèniques
PARTICIPEN: Escola Teatre del Gironès / Servei de Rehabilitació Comunitària-Girona / Fundació Estany
LOVE III. Diumenge 12 de maig de 2019 a les 11:30h. LLOC: Factoria d'arts escèniques. PARTICIPEN: Fundació Astres / Associació Canaan / Can Font
NO US HO PERDEU!!
PREU: 8€.
Reserves:http://cultura.banyoles.cat/ca/programacio

/c/15997-love.html
 
DIVENDRES 17 A LES 19h. Xerrada: El coneixement del sòl pelvià i la salut de la vida íntima. 
Amb aquesta xerrada et descobriràs a tu, et donaré eines per cuidar el teu sòl pelvià i sobretot t'acompanyaré en la recuperació de la teva vida íntima encara que faci molt de temps que l´hagis perdut.
A càrrec d'Irene Fernández Centellas. Fisioterapeuta y Psiconeuroinmunóloga clínica. Master Oficial en Nutrición Humana y Salud. Especializada en uroginecologia, obtetricia y fisiosexologia.


DISSABTE 18 a les 20h. Meditació guiada en lluna plena. Obert a tothom.
ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.
Salut&ball. Els dijous de 19,30 a 20,45h. Informació i inscripcions 646746428.
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

PROGRAMA D'ACTIVITATS D'ABRIL I MAIG


ATENEU OBERT DE LA DONA. PROGRAMA D'ACTIVITATS D'ABRIL I MAIG
  • DISSABTE 13 d'abril, de 10 a 12,30h: TALLER «Pintant Belleses»
Treballarem sobre una part que ens incomodi del nostre cos mitjançant el «body painting». No volem tapar-te, volem obrir els ulls a una dimensió que moltes vegades ens neguem.
DINAMITZADORES: Ione Jordà i Júlia Juvanteny.
Alumnes d’Educació Social a la UdG en un projecte adequat a l’àmbit socioeducatiu.
Activitat per a dones i gratuïta. Lloc: Ateneu Obert de la Dona
Inscripcions: abans del 6 d'abril per Whatsap al 722397310
  • DIVENDRES 19 d'abril a les 20h. Meditació guiada en lluna plena. Obert a tothom. Lloc: AOD.
  • DIVENDRES 26 d'abril a les 19h. Xerrada. «L'Origen emocional de la malaltia». Amb la malaltia, símptoma i altres desequilibris orgànics, el nostre cos ens avisa que tenim una informació o conflicte emocional que ens fa patir.
Una vegada es coneix aquesta informació podem intervenir per tal de millorar el nostre estat de forma significativa.
A càrrec d'Antonio Mondéjar Platero. Acompanyant terapèutic i formador en l'àmbit del creixement personal. (Desprogramació Biològica, Reiki, Lleis Espirituals) Mestre i Llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport.
Activitat oberta a tothom.
Lloc: Ateneu Obert de la Dona.

  • DIVENDRES 10. de MAIG. EXCURSIÓ A MONT SANT BENET (Bages)
Complex que aplega diferents espais patrimonials, culturals i científics:
  • Visita Medieval “Mil anys de sensacions d’un monestir”.
  • Vista Modernista “Un dia en la vida de Ramon Casas”. Es coneix la família del pintor Ramon Casas i com van adaptar el monestir com a casa d’estiueig.
  • Visita a Fundació Alícia “A la recerca de l’Homo Alimentarius”. Coneixem els projectes i com treballa aquest entre pioner en l’alimentació.
  • Dinar al restaurant La Fonda. Cal avisar en cas de dietes especials.
Preu: 35€ les sòcies i 40€ no sòcies.
Places mínimes 20. En cas que no s'hi arribi es postposarà.
Horari i lloc de sortida: a les 8 del matí davant l'AOD. Carrer Maria Montessori s/n( al costat de la llar d'infants «La Balca»).
Arribada: aproximadament a les 19h.
Inscripcions i pagament: Abans del 29 d'abril tots els dilluns a l'AOD d'11,15 a 12,15h.

DISSABTE I DIUMENGE 11 i 12 de maig. TEATRE 
Fa dos anys, el grup de teatre de l'AOD forma part d'escenaris especials amb 8 grups més treballant per a la Inclusió social. 
LOVE I. Dissabte 11 de maig de 2019 a les 11:30 h. LLOC: Factoria d'arts escèniques.PARTICIPEN: Fundació Autisme Mas Casadevall / Ateneu Obert de la Dona / Fundació Ramon Noguera 
LOVE II. Dissabte 11 de maig de 2019 a les 18h. LLOC: Factoria d'arts escèniques. PARTICIPEN: Escola Teatre del Gironès / Servei de Rehabilitació Comunitària-Girona / Fundació Estany 
LOVE III. Diumenge 12 de maig de 2019 a les 11:30h. LLOC: Factoria d'arts escèniques. PARTICIPEN: Fundació Astres / Associació Canaan / Can Font

NO US HO PERDEU!!

PREU: 8€.
Reserves:
http://cultura.banyoles.cat/ca/programacio/c/15997-love.html

ACTIVITATS PERMANENTS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous d’11:00 a 12:00h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.
Salut&ball. Els dijous de 19,30 a 20,45h. Informació i inscripcions 646746428.
Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu. Informació al mateix centre esportiu.
Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.
SEGUIM AMB Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....

Més informació els dilluns d'1/4 de 12 a 1/4 d'1. c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

DISSABTE 9 de març a les 21h. Sopar, festa i ball

Per celebrar un any més que som dones. Hi haurà la tradicional rifa amb molts premis, sopar «delicatesen» i ball.
Menú:
ENTRANTS: Amanida mesclum amb fruits secs i vinagreta de sèsam. Rotllets de salmó, Tomàquets farcits, Cistellets de cogombres amb esqueixada de bacallà, Terrina de lluç.
PLAT PRINCIPAL: Mandonguilles de vedella (halal) amb salsa d'ametlles i bolets. POSTRE:Pastís de tiramisú.
Vine i reserva el teu tiquet fins el 6 de març a l'AOD i a Lotus Blanc. Preu 15€.
Lloc: Ateneu Obert de la Dona

PROGRAMA DESEMBRE 2019