En unitat per l'equilibri d'un mateix i a la vegada ajudar al canvi de consciencia en la Terra. Abans de la meditació exercicis respiratoris i estiraments d'acord amb la lluna del mes.
DIVENDRES 16 a les 19,30h. Festa cagatió.
Activitat oberta a totes per celebrar el caga-tió. Menjarem torrons i farem el tradicional joc del regal robat. Porteu un obsequi d'un màxim de 5 €.
DIVENDRES 13 DE GENER a les 19h. XERRADA SOBRE ALIMENTACIÓ I EMOCIONS: de què tens gana? El que entra a la teva boca determinarà les teves emocions. A càrrec de Xavi García (psiconeuroimmunòleg) i Marta Expósito (nutricionista).
TALLERS
Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous de 10.45 a 11.45h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.
Salut i ball. Els dijous de 19,30h a 20,45. Oblidat de l'exercici ballant i mantenint el teu cos en forma. Diferents ritmes t'aportaran alegria i salut. Informació i inscripcions: Núria 646746428.
SEGUIM AMB LES ACTIVITATS PERMANENTS
Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....
Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.
Els dimarts de 11.30 a 12.30h. ens trobaràs a
c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com
donesbanyoles.blogspot.com
